LA PERIODIZACIÓN TÁCTICA
"No hay nada más arriesgado que no arriesgarse"
Pep
Guardiola
En el último artículo he tratado la periodización convencional, basado en el entrenamiento del componente físico.
Este tipo de formación defiende algunos conceptos como son las distintas fases
o períodos durante la temporada, las subidas y bajadas de
los niveles de la forma y puntos
de vista.
Esta vez vamos a estudiar la periodización táctica. Como su nombre indica, este tipo
de entrenamiento se basa en el componente táctico, que se une a los otros componentes, pero no es la regla. Vamos a ver, se nos
dice Carvalhal (2003):
-
Dar primacía a la contextualización.
- La preparación del entreno se centra principalmente en el componente táctico;
- El modelo de juego se construye principalmente en la dimensión táctica, nunca dejando de lado las otras dimensiones (física, técnica y psicológica);
- La periodización táctica se rige por el principio de especificidad;
- Dicho modelo se trabaja siguiendo ejercicios específicos del juego. Estos ejercicios son la mejor manera para que el jugador adquiera una fuerte relación entre la mente y el hábito;
- Estos ejercicios están presentes en la planificación desde el primer día;
- No existe un cambio en el binomio entre la intensidad y el volumen, la intensidad es quien "comanda" y el volumen es la suma de las fracciones de máxima intensidad (volumen de la calidad), de acuerdocon el modelo de juego adoptado;
- Como el rendimiento tiende a persistir por un tiempo, tenga en cuenta que se aplica o se respeta el principio de estabilización;
- Esta estabilización se logra gracias a la estructura de un determinado microciclo, donde el grado de desgaste semanal es idéntico semana a semana;
- La estructura base de dicho microciclo debe mantenerse, lo que conduce a la estabilización del rendimiento.
- La preparación del entreno se centra principalmente en el componente táctico;
- El modelo de juego se construye principalmente en la dimensión táctica, nunca dejando de lado las otras dimensiones (física, técnica y psicológica);
- La periodización táctica se rige por el principio de especificidad;
- Dicho modelo se trabaja siguiendo ejercicios específicos del juego. Estos ejercicios son la mejor manera para que el jugador adquiera una fuerte relación entre la mente y el hábito;
- Estos ejercicios están presentes en la planificación desde el primer día;
- No existe un cambio en el binomio entre la intensidad y el volumen, la intensidad es quien "comanda" y el volumen es la suma de las fracciones de máxima intensidad (volumen de la calidad), de acuerdocon el modelo de juego adoptado;
- Como el rendimiento tiende a persistir por un tiempo, tenga en cuenta que se aplica o se respeta el principio de estabilización;
- Esta estabilización se logra gracias a la estructura de un determinado microciclo, donde el grado de desgaste semanal es idéntico semana a semana;
- La estructura base de dicho microciclo debe mantenerse, lo que conduce a la estabilización del rendimiento.
Como se ha señalado, existen
diferencias entre los dos tipos de entrenamiento. En una de ellas el componente
físico es el foco de este entrenamiento y el otro el componente es la táctica. Luego
podemos encontrar dos componentes más: técnico y psicológico. ¿Habrá algún tipo
de entrenamiento en base a estos componentes? ¿O debemos esperar a que el
futuro del fútbol para que la formación se basa en estos criterios y por lo
tanto aumentar el rendimiento? Os dejo estas preguntas.
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